Mancano pochissimi giorni al primo appuntamento del Volkswagen TriO Series: si comincia con Oakley TriO Sirmione, in notturna! Quest'anno avrei dovuto partecipare a tutti e 3 gli olimpici della VW Series e invece, come sapete, la mia spalla ha modificato radicalmente tutti i miei programmi di gare e allenamenti. Tuttavia sono felicissima di ospitare nella … Leggi tutto Oakley Trio Sirmione – La strategia nutrizionale
Si sa, in questi giorni di feste, mangiamo più del solito. Il triathleta nostrano, inoltre, è nel tipico periodo di off-season, generalmente con lo stato di forma vicina al minimo storico. Pronti... partenza... via! Se, come me, arrivati al 31 dicembre, state cercando di capire come entrare in piscina senza andare a fondo, se vi … Leggi tutto Allenarsi tra un’abbuffata e l’altra
Triathlon: percorsi, allenamenti e integrazione, news ed esperienze
Donne in Bicicletta
Confessioni di un ciclista pericoloso.
Donna. Estetica e Cultura Fisica nella società del Terzo Millennio by Steel Goddesses - Roma
Formazione digitale nello sport
Just start swimming. Then bike. Then Run. Quando la triplice è la tua passione, la passione triplica
Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l'equilibrio per un attimo
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