Questa volta mi guida più la sfida sportiva che i ricordi, la fatica e la necessità di mettere il dislivello nelle gambe che l'emozionante viaggio introspettivo. Eppure quando mi trovo sulla lunga e stretta via che si inerpica verso la cima, il mio darti del tuo, caro Gavia, sembra quasi naturale (Passo Gavia da Ponte … Leggi tutto Benedetto, maledetto Gavia
E' una salita mitica, teatro di grandi imprese degli Italiani al Tour e luogo di ricordi per la mia storia personale. Per questo, e per molti altri motivi, la prima volta che ho scalato l'Izoard è stato un lungo scambio emotivo. 1938-2019: Trova le differenze Ho le gambe un po' stanche, la gara dell'altro giorno … Leggi tutto Di quella prima volta sull’Izoard
Correre nella neve è straordinario: tutti i suoni sono attutiti, la sensazione di libertà è immensa, non c’è più una strada o un sentiero da percorrere, la rotta la tracciamo noi, ogni volta diversa, ogni volta sorprendente. L’idea di provare le Brooks Adrenaline 19 su terreno leggermente innevato mi è venuta perché questa scarpa era stata presentata con grande clamore perchè dotata di un’evoluzione del già noto sistema Guiderails
Non che sia proprio il Paradiso del Runner, con il suo traffico intenso, il suo inquinamento alle stelle e il suo caldo torrido, Mumbai sembra non offrire molto a chi fa della corsa la sua passione. Ma con un po' di buona volontà, un paio di scarpe nuove da testare ai piedi e tanta voglia … Leggi tutto Correre a Mumbai – Le nuove New Balance 1500 T2 con Boa® Fit
“Un’esperienza nuova, quella di preparare i runner ad una mezza maratona! Una sfida importante, ma per cui mi sento pronto!" Così ha commentato Daniel Fontana, 43 anni, triatleta naturalizzato italiano (e per noi italiano lo è stato sempre), uno dei primi (se non il primo) che ha portato la triplice alla ribalta della cronaca. Daniel … Leggi tutto Daniel Fontana, coach d’eccezione per Brooks e la RomaOstia
Ci sono luoghi dove si respira il benessere. Lo studio Pil'Art è uno di questi. Ubicato in un bello stabile Monzese, è arredato con gusto. Sembra quasi una sala da tè. L'ingresso di Studio Pil'Art Chiara e Letizia, che lo gestiscono, sono state per anni ballerine professioniste e la danza si vede in ogni loro … Leggi tutto Pilates per il Triathlon e il Running – Pil’Art
Percorsi di nuoto bici e corsa nel mio posto preferito Di me tutto si può dire tranne che sia una stanziale. Ho cambiato 18 case, vissuto in svariate città (in Italia e all’estero), viaggiato un po' ovunque, sia per lavoro che per piacere, dall’Asia al Sudamerica, dagli Stati Uniti alla Russia. Eppure c’è un posto dove … Leggi tutto Sotto l’ombra della Grigna… la Madonna del Ghisallo
Tra Gennaio e Febbraio sono stata un paio di volte a provare la Revolution by Virgin Active. Nel centro di Milano, in Piazza San Babila Milano, in un ambiente moderno e iper confortevole nasce la Rivoluzione dell'Indoor Cycling! Volete sapere perché si tratta di una vera e propria rivoluzione, non solo sportiva? E allora leggete … Leggi tutto Allenamento Indoor – Start the Revolution by Virgin Active!
Produttrice di cartoni. Serie televisive per bambini. Animazione. TV. Questo è quello che faccio per vivere. Un lavoro straordinario e spesso molto invidiato, in cui sicuramente non ci si annoia. Sono socia di una casa di produzione italiana e sì, il mio lavoro è piuttosto impegnativo. Per questo spesso mi alleno in orario improbabili e … Leggi tutto Run&Swim in Miami
Il 3 Febbraio di quest’anno ho partecipato all’inagurazione di Tri60, la nuova struttura dedicata all’allenamento Indoor per il triathlon (e per altri sport endurance, come nuoto, bici e corsa). Purtroppo per l’occasione non ho potuto provare degnamente la struttura perché avevo ancora il braccio immobilizzato per la lussazione di qualche giorno prima: ne ho approfittato … Leggi tutto Allenamento Indoor: Tri60 Milano
Triathlon: percorsi, allenamenti e integrazione, news ed esperienze
Donne in Bicicletta
Confessioni di un ciclista pericoloso.
Donna. Estetica e Cultura Fisica nella società del Terzo Millennio by Steel Goddesses - Roma
Formazione digitale nello sport
Just start swimming. Then bike. Then Run. Quando la triplice è la tua passione, la passione triplica
Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l'equilibrio per un attimo
Discovering lost forgotten sites!
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Esplora il mondo con me e ti porterò hasta el fin del mundo!!!
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