Daniel Fontana, coach d’eccezione per Brooks e la RomaOstia

“Un’esperienza nuova, quella di preparare i runner ad una mezza maratona! Una sfida importante, ma per cui mi sento pronto!" Così ha commentato Daniel Fontana, 43 anni, triatleta naturalizzato italiano (e per noi italiano lo è stato sempre), uno dei primi (se non il primo) che ha portato la triplice alla ribalta della cronaca. Daniel … Leggi tutto Daniel Fontana, coach d’eccezione per Brooks e la RomaOstia

Sotto l’ombra della Grigna… la Madonna del Ghisallo

Percorsi di nuoto bici e corsa nel mio posto preferito Di me tutto si può dire tranne che sia una stanziale. Ho cambiato 18 case, vissuto in svariate città (in Italia e all’estero), viaggiato un po' ovunque, sia per lavoro che per piacere, dall’Asia al Sudamerica, dagli Stati Uniti alla Russia. Eppure c’è un posto dove … Leggi tutto Sotto l’ombra della Grigna… la Madonna del Ghisallo

Allenamento Indoor – Start the Revolution by Virgin Active!

Tra Gennaio e Febbraio sono stata un paio di volte a provare la Revolution by Virgin Active. Nel centro di Milano, in Piazza San Babila Milano, in un ambiente moderno e iper confortevole nasce la Rivoluzione dell'Indoor Cycling! Volete sapere perché si tratta di una vera e propria rivoluzione, non solo sportiva? E allora leggete … Leggi tutto Allenamento Indoor – Start the Revolution by Virgin Active!

Allenamento Indoor: Tri60 Milano

Il 3 Febbraio di quest’anno ho partecipato all’inagurazione di Tri60, la nuova struttura dedicata all’allenamento Indoor per il triathlon (e per altri sport endurance, come nuoto, bici e corsa). Purtroppo per l’occasione non ho potuto provare degnamente la struttura perché avevo ancora il braccio immobilizzato per la lussazione di qualche giorno prima: ne ho approfittato … Leggi tutto Allenamento Indoor: Tri60 Milano