Ci sono scarpe per i lavori veloci e scarpe da recovery, ci sono giornate in cui le scelte sono nette, ci sono momenti in cui il nostro ritmo e quello dell'allenamento si accordano in una melodia armonica. E poi ci sono giorni in cui non sappiamo bene cosa ne sarà di noi e della nostra … Leggi tutto Quando il ritmo cambia – 361 Fierce
Devo essere sincera, non avevo mai corso con un paio di adidas. Mi hanno sempre incuriosito, trovo che il brand abbia innovato tantissimo negli ultimi anni e si sia dedicato perspicacemente ad un miglioramento costante delle performance delle sue scarpe. Eppure, un po’ per caso un po’ per sfortuna, non mi era mai capitato di trovarmi … Leggi tutto adidas Ultraboost 21 – Tutta l’energia per la tua corsa
Dicono in Brooks che la Glycerin aiuta a raggiungere quello che loro chiamano il Runfulness, uno stato di grazia in cui il corridore dimentica il gesto della corsa, la fatica e non sente più i propri piedi, mentre la sua testa vola e si perde in pensieri piacevoli. Possiamo dire che sicuramente hanno creato una … Leggi tutto 4 Chiacchiere su Brooks Glycerin 19 e Glycerin GTS 19
Mi ci è voluto un po' a testare le 361 Pacer ST. Si tratta però di un ritardo incolpevole, non è che non sapessi bene cosa dire, è solo che ogni volta che le utilizzavo scoprivo qualcosa di nuovo da raccontare. E alla fine eccoci qui, dopo averle già calzate per più di 200km (e … Leggi tutto Tutto il bello della velocità – 361 Pacer ST
Diceva Pascal che la continuità annoia in ogni cosa, che piace il freddo per poi riscaldarsi. E allora come si combatte la noia nei lunghi allenamenti di Endurance? Come si riesce ad evitare che diventi un altro elemento in gioco che aggrava e appesantisce ogni sforzo? Ecco come faccio io. Per un’iperattiva come me la … Leggi tutto Combattere la noia negli allenamenti
Dopo mesi di collinari e dislivelli, dopo corse in affanno per l'altura e dolori alle gambe per le discese, correre in riva al mare, su una strada non proprio piatta, ma sicuramente senza dislivelli importanti, porta sensazioni completamente differenti. Ai miei piedi le nuove Asics Novoblast E allora eccomi qui. Senza fiato, non per la … Leggi tutto Vista mare – Passi e pensieri
La preparazione dell'Embrunman (la mia personale pazzia 2020), ha un vantaggio innegabile: tornare al trail. Ed è per questo che sto esplorando tutti i sentieri dei dintorni: trovo paesaggi incredibili e tanta fatica. Verso il monte San Primo mi hanno accompagnato le Salomon Sense 4 Pro. Sono anni che ammiro la cima del San Primo … Leggi tutto Verso la cima del San Primo con le Salomon Sense 4 Pro
Sonic 3 Confidence, l'ammortizzata di casa Salomon Correre un buon collinare non è improvvisabile, ma ci sono momenti in cui mi viene solo voglia di prendere per i boschi e andare. Dimenticando tempi, ripetute, fartlek e amenità da tabella. In quei giorni sento solo il profumo degli alberi e il rumore delle scarpe sotto lo … Leggi tutto Di corsa verso le nuvole
Sarà un'estate calda, dicono gli esperti! E allora prepariamoci a pedalare anche ad alte temperatura. Alé presenta VELOCITY G+: una nuova linea con Grafene che si compone di maglia e giubbino, con pantaloncino abbinato e che consentirà ai ciclisti di spingere al massimo della performance mantenendo il corpo nella condizione termica ideale. Non so voi, ma io quest'anno … Leggi tutto In bici ad alte temperature? Alè presenta la nuova linea Velocity G+
Tante di voi mi chiedono come utilizzo l'intimo in una gara di triathlon, se porto il reggiseno sotto il body mentre nuoto e quali sono i modelli che prediligo tra quelli proposti dai marchi sportivi. Reebok è sicuramente per me tra le prime scelte. Non sono una maggiorata, ma la scelta del reggiseno in attività … Leggi tutto Tutto il sostegno di Reebok PureMove+Bra
Triathlon: percorsi, allenamenti e integrazione, news ed esperienze
Donne in Bicicletta
Confessioni di un ciclista pericoloso.
Donna. Estetica e Cultura Fisica nella società del Terzo Millennio by Steel Goddesses - Roma
Formazione digitale nello sport
Just start swimming. Then bike. Then Run. Quando la triplice è la tua passione, la passione triplica
Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l'equilibrio per un attimo
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Esplora il mondo con me e ti porterò hasta el fin del mundo!!!
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