Oakley Trio Sirmione – La strategia nutrizionale

Mancano pochissimi giorni al primo appuntamento del Volkswagen TriO Series: si comincia con Oakley TriO Sirmione, in notturna! Quest'anno avrei dovuto partecipare a tutti e 3 gli olimpici della VW Series e invece, come sapete, la mia spalla ha modificato radicalmente tutti i miei programmi di gare e allenamenti. Tuttavia sono felicissima di ospitare nella … Leggi tutto Oakley Trio Sirmione – La strategia nutrizionale

Allenamento Indoor – Start the Revolution by Virgin Active!

Tra Gennaio e Febbraio sono stata un paio di volte a provare la Revolution by Virgin Active. Nel centro di Milano, in Piazza San Babila Milano, in un ambiente moderno e iper confortevole nasce la Rivoluzione dell'Indoor Cycling! Volete sapere perché si tratta di una vera e propria rivoluzione, non solo sportiva? E allora leggete … Leggi tutto Allenamento Indoor – Start the Revolution by Virgin Active!

Allenamento Indoor: Tri60 Milano

Il 3 Febbraio di quest’anno ho partecipato all’inagurazione di Tri60, la nuova struttura dedicata all’allenamento Indoor per il triathlon (e per altri sport endurance, come nuoto, bici e corsa). Purtroppo per l’occasione non ho potuto provare degnamente la struttura perché avevo ancora il braccio immobilizzato per la lussazione di qualche giorno prima: ne ho approfittato … Leggi tutto Allenamento Indoor: Tri60 Milano

Stare dall’altra parte della barricata: essere la moglie di un Ironman

Circa 2 anni fa 4Running, uno dei giornali con cui collaboro, mi ha chiesto di scrivere un pezzo su cosa significa stare al fianco di un Ironman. Ai tempi mio marito ne aveva conclusi 12 (ora sono 18). Questo è quello che mi è venuto dal cuore... Se siete mogli/mariti/compagni o compagne di un triathleta, … Leggi tutto Stare dall’altra parte della barricata: essere la moglie di un Ironman