E' arrivato quel momento dell'anno in cui i triathleti si mettono lo smoking e salgono sul palco a farsi premiare. E' il momento del Galà del Triathlon. L'amico Daddo (Dario Nardone), mitico direttore di FCZ, ha preparato tutto per una serata incredibile che si terrà il prossimo venerdì 9 Febbraio all'Auditorium Testori di Palazzo Lombardia … Leggi tutto Marta Bernardi e il Galà del Triathlon
Oggi è il mio compleanno. Non importa quanti anni compio, il passare del tempo non mi spaventa. Se mi guardo indietro ho certamente qualche rimpianto, una cosa importante che vorrei e che non ho, alcune cose che cambierei, ma sopra a tutto, vedo, sento, profondamente dentro, una consapevolezza, oggi più di ieri: quanto io sia … Leggi tutto Buon compleanno
Circa 2 anni fa 4Running, uno dei giornali con cui collaboro, mi ha chiesto di scrivere un pezzo su cosa significa stare al fianco di un Ironman. Ai tempi mio marito ne aveva conclusi 12 (ora sono 25). Questo è quello che mi è venuto dal cuore... Se siete mogli/mariti/compagni o compagne di un triathleta, … Leggi tutto Stare dall’altra parte della barricata: essere la moglie di un Ironman
Metti qualche giorno di festa per il Natale, aggiungi un po' di voglia di mare, 2 bassotti, il desiderio di non andare troppo lontano e condisci con un bisogno quasi fisico di tornare in bici... I due bassotti e un angolino del marito-coach sul terrazzo della casa di Antibes La ricetta perfetta della mia scelta … Leggi tutto Allenamento, mare e costa azzurra
Nella città dello storico Ironman France, già campionato mondiale del Triathlon Long Distance, nel cuore della Nizza pulsante di vita c'è il Triathlon Store, un negozio di due ampi locali dedicato alla triplice. Lo store, di cui il titolare è Nicolas Hemet, triathleta pro francese, propone non solo un'ampia scelta delle migliori marche per le … Leggi tutto Triathlon Store Nice
Si sa, in questi giorni di feste, mangiamo più del solito. Il triathleta nostrano, inoltre, è nel tipico periodo di off-season, generalmente con lo stato di forma vicina al minimo storico. Pronti... partenza... via! Se, come me, arrivati al 31 dicembre, state cercando di capire come entrare in piscina senza andare a fondo, se vi … Leggi tutto Allenarsi tra un’abbuffata e l’altra
Adoro la montagna, in ogni stagione. D'estate il trekking è la mia passione e mi ritrovo a percorrere anche 30 chilometri di sentieri in un solo giorno. Il viaggio più bello della mia vita è stato, senza dubbio, quello in Patagonia dove ho camminato in media 35 chilometri al giorno in mezzo ad alcune tra … Leggi tutto Scialpinismo: quando lo sci fa bene al triathlon
L'osteopata è, da molti anni, un valido aiuto nella vita dei triathleti. Dal 22 Dicembre, grazie all'approvazione al Senato del DDL Lorenzin, l'osteopatia è finalmente una professione sanitaria riconosciuta anche in Italia.
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Donne in Bicicletta
Confessioni di un ciclista pericoloso.
Fashion Estetica e Culto del Corpo Perfetto della Girl Power e Gym Girl di Successo - Roma
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Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l'equilibrio per un attimo
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