Triathlon Sprint Madonna di Campiglio – Stare a guardare… e divertirsi comunque

E' stato il weekend dell'ennesimo triathlon da spettatrice... quello di Madonna di Campiglio. La famiglia di mio marito è molto legata alla Perla delle Dolomiti, il nonno ha fatto moltissimo per la cittadina e per il suo sviluppo sciistico e a lui è dedicato un bellissimo sentiero (Sentiero Gianvittorio). Lui che è stato un Campigliano … Leggi tutto Triathlon Sprint Madonna di Campiglio – Stare a guardare… e divertirsi comunque

Santini Trio Senigallia – Strategia Nutrizionale Sprint e Olimpico

E siamo alle porte anche del secondo appuntamento del Volkswagen TriO Series: e si va a Senigallia per un weekend pienissimo, il Santini Trio Senigallia prevede infatti sia l'Olimpico (Sabato 21 luglio) che lo Sprint (Domenica 22 Luglio). E anche in questo caso qui sotto trovate la strategia nutrizionale, per entrambe le distanze, messa a … Leggi tutto Santini Trio Senigallia – Strategia Nutrizionale Sprint e Olimpico

Sotto l’ombra della Grigna… la Madonna del Ghisallo

Percorsi di nuoto bici e corsa nel mio posto preferito Di me tutto si può dire tranne che sia una stanziale. Ho cambiato 18 case, vissuto in svariate città (in Italia e all’estero), viaggiato un po' ovunque, sia per lavoro che per piacere, dall’Asia al Sudamerica, dagli Stati Uniti alla Russia. Eppure c’è un posto dove … Leggi tutto Sotto l’ombra della Grigna… la Madonna del Ghisallo

Allenamento Indoor – Start the Revolution by Virgin Active!

Tra Gennaio e Febbraio sono stata un paio di volte a provare la Revolution by Virgin Active. Nel centro di Milano, in Piazza San Babila Milano, in un ambiente moderno e iper confortevole nasce la Rivoluzione dell'Indoor Cycling! Volete sapere perché si tratta di una vera e propria rivoluzione, non solo sportiva? E allora leggete … Leggi tutto Allenamento Indoor – Start the Revolution by Virgin Active!

Allenamento Indoor: Tri60 Milano

Il 3 Febbraio di quest’anno ho partecipato all’inagurazione di Tri60, la nuova struttura dedicata all’allenamento Indoor per il triathlon (e per altri sport endurance, come nuoto, bici e corsa). Purtroppo per l’occasione non ho potuto provare degnamente la struttura perché avevo ancora il braccio immobilizzato per la lussazione di qualche giorno prima: ne ho approfittato … Leggi tutto Allenamento Indoor: Tri60 Milano