Il 2020 è l'anno del viaggio. Per quest'estate di inizio decennio abbiamo scelto la Bretagna, tra fari, case disperse di fronte a mari in burrasca, bici e naturalmente trekking e corse su sterrato. E stiamo preparando tutta l'attrezzatura! Cominciamo con le scarpe! Con Simone ci siamo dati questa piccola regola degli anni alterni: le nostre … Leggi tutto Bretagna calling… Pronta per corse e trekking con le nuove UA Hovr Summit con suola Michelin
I 20 anni dello storico modello di Brooks sono un'ottima motivazione per tornare a far girare le gambe con qualche pretesa in più di una semplice sgambata. Saranno state le numerose influenze (io dopo il flemmone tonsillare sono pronta a tutto), sarà stata la fatica di "andar piano" così a lungo, sarà che finalmente è … Leggi tutto Running Lap intorno al Segrino – Brooks Adrenaline GTS 20
Nella mia immensa ignoranza geografica, di quell’ignoranza per cui, fino ad una certa età, sapevo orientarmi più facilmente a New York che dietro casa, non conoscevo le meraviglie della Brianza. E poi ho conosciuto un monzese. E quel monzese me lo sono sposato. E infine ho cominciato ad andare in bicicletta seriamente... Da allora niente è … Leggi tutto Su e giù per la Brianza
Mai il nome di una manifestazione è stato tanto azzeccato, anche se le perle di questa bellissima mezza maratona sono molte di più. Non solo i due luoghi magnifici che il percorso attraversa, ma anche il mare, il cibo e le persone. Ecco un po' di perle da ammirare. E a chi la correrà quest'anno … Leggi tutto Tutte le perle della Mezza delle due Perle
Correre. Ogni tanto dimentico come mi fa sentire. Dopo una stagione dove ho corso relativamente poco, tornare al rumore cadenzato dei miei passi è quasi un ricominciare da zero. E anche i sogni sono tutti nuovi... Il 2019 è stata una stagione sportivamente intensa, 2 Ironman, 2 mezzi Ironman, qualche gara più breve in Italia … Leggi tutto Ci sono sogni che nascono solo correndo…
State preparando un Ironman tra Luglio e Agosto e cercate un mezzo di preparazione a Giugno? Volete gareggiare al caldo ma possibilmente non troppo? Vi piacciono i prati verdi, i laghi azzurri (più o meno) e le caprette (mucchette) che vi fanno ciao? Il 70.3 Svizzero fa al caso vostro! Facilmente raggiungibile dal Nord Italia … Leggi tutto 10 Consigli su Ironman 70.3 Switzerland (Rapperswil)
Le tradizioni mi piacciono e cominciare la settimana di allenamento in Costa Azzurra sulla strada litoranea per Nizza, in bici, lo è ,da qualche anno a questa parte. Fa caldo e ne approfitto per provare i miei X-Over Scicon, che finora avevo testato solo indoor. Che dire? La pedalata e il pantaloncino valgono entrambi la … Leggi tutto Road to Nice e Ftech X-Over di Scicon
Il mio 2019 è stato, più che mai, un anno dedicato al triathlon. Dedicato nel senso più vero del termine, più vicino al significato di dedizione, di offerta di sé per un fine. Il traguardo sportivo era l’Ironman, ma il vero scopo, la reale motivazione di tanta dedizione era ritrovare me stessa. Quella me stessa … Leggi tutto Il mio 2019 si è fatto in tre… Sintesi di un anno “triplice”
Ci sono poche cose che amo di più delle giornate d’inverno soleggiate in montagna. La sensazione che l’aria ti entri dentro i polmoni e li ripulisca. Il sole che scalda la pelle nonostante il freddo e il riverbero della neve. Dopo un'intensa sessione di sci alpinismo, quale migliore condizione per testare la Salomon Alphacross anche … Leggi tutto Allenamento sulla neve e Salomon Alphacross
Il Natale segna sempre l'inizio della fine. Dell'anno. Della stagione. Dell'off season. Si festeggia quello che è stato e ci si prepara a festeggiare quello che sarà. E' stato senza dubbio un anno intenso e sono riuscita a festeggiarlo con la mia squadra nel modo migliore. Ecco tutti i festeggiamenti di Natale, dal tatuaggio che … Leggi tutto Natale, Medaglie e Segni sulla Pelle
Triathlon: percorsi, allenamenti e integrazione, news ed esperienze
Donne in Bicicletta
Confessioni di un ciclista pericoloso.
Fashion Estetica e Culto del Corpo Perfetto della Girl Power e Gym Girl di Successo - Roma
Formazione digitale nello sport
Just start swimming. Then bike. Then Run. Quando la triplice è la tua passione, la passione triplica
Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l'equilibrio per un attimo
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