E' stato il weekend dell'ennesimo triathlon da spettatrice... quello di Madonna di Campiglio. La famiglia di mio marito è molto legata alla Perla delle Dolomiti, il nonno ha fatto moltissimo per la cittadina e per il suo sviluppo sciistico e a lui è dedicato un bellissimo sentiero (Sentiero Gianvittorio). Lui che è stato un Campigliano … Leggi tutto Triathlon Sprint Madonna di Campiglio – Stare a guardare… e divertirsi comunque
Le Flying Girls hanno raggiunto traguardi e fatto nuove scoperte, alle Flying Girls volano nel cuore i sogni, le Flying Girls non smettono mai di sognare e di... cambiare. Il mio pezzo sulle Flying Girls a Pisa di 4Running di Febbraio e Marzo Ci sono gare che si trasformano in svolte. Svolte perché ne usciamo … Leggi tutto Storie di donne, storie di svolte
Percorsi di nuoto bici e corsa nel mio posto preferito Di me tutto si può dire tranne che sia una stanziale. Ho cambiato 18 case, vissuto in svariate città (in Italia e all’estero), viaggiato un po' ovunque, sia per lavoro che per piacere, dall’Asia al Sudamerica, dagli Stati Uniti alla Russia. Eppure c’è un posto dove … Leggi tutto Sotto l’ombra della Grigna… la Madonna del Ghisallo
Ed eccoci qui. Doveva capitare prima o poi. Infortuni gravi, davvero, nella mia carriera di triathleta, non ne avevo ancora dovuti affrontare. Certo c'era stata quella lussazione della spalla, tanti anni fa, che era tornata a farsi sentire nel 2016, dopo la maratona di New York. Come a dire: lo sai vero che non sono … Leggi tutto Di infortuni, spalle e interventi
Ci sono pensieri confusi in preparazione di questa gara Desiderio di correre Parigi e fare la mezza più partecipata d’Europa. Preoccupazione per la spalla dolorante, lussata meno di 4 settimane fa e ancora non perfettamente ristabilita. La testardaggine di non voler mollare, nonostante l’infortunio. La certezza di avere una preparazione parziale dovuta allo stop. La … Leggi tutto La mia Fitbit Semi de Paris (ovvero la Mezza di Parigi)
Il mio articolo su 4Running #Dicembre 2017-Gennaio 2018 Storia delle Ragazze Volanti, una running crew tutta al femminile che, con ai piedi scarpe Hoka, sfiderà la strada e i propri limiti in un viaggio che durerà due anni. Ci sono molti tipi di ragazze volanti… Quelle che le scarpe da corsa non le hanno quasi … Leggi tutto E tu lo sai chi sono le Hoka Flying Girls?
C'è un rito domenicale nella vita del podista nostrano e per il podista lombardo quel rito prende il nome di Tapasciata. Prevede nell'ordine: litigata nel gruppo di amici per decidere l'orario di partenza. Tipicamente nelle tapasciate c'è una finestra di tempo per partire e nel gruppo dei runner della domenica c'è sempre: a) quello che … Leggi tutto Non chiamatela tapasciata…la mia Corri con Energia
Metti qualche giorno di festa per il Natale, aggiungi un po' di voglia di mare, 2 bassotti, il desiderio di non andare troppo lontano e condisci con un bisogno quasi fisico di tornare in bici... I due bassotti e un angolino del marito-coach sul terrazzo della casa di Antibes La ricetta perfetta della mia scelta … Leggi tutto Allenamento, mare e costa azzurra
Una community di donne in bicicletta
Confessioni di un ciclista pericoloso.
Estetica. Moda. Costume e Società della Donna del Terzo Millennio
Formazione digitale nello sport
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Anima, Mente & Corpo
Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l'equilibrio per un attimo
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