Oggi, esattamente 6 settimane fa, era il giorno della mia operazione. 6 settimane di dolore, fisico e mentale, di momenti di speranza e altri di depressione, di desiderio di tornare a fare tutto e di sensazione di sentirsi bloccati in questo corpo. 6 settimane di mal di schiena e notti insonni, qualche pianto e un … Leggi tutto 6 settimane di passione
Percorsi di nuoto bici e corsa nel mio posto preferito Di me tutto si può dire tranne che sia una stanziale. Ho cambiato 18 case, vissuto in svariate città (in Italia e all’estero), viaggiato un po' ovunque, sia per lavoro che per piacere, dall’Asia al Sudamerica, dagli Stati Uniti alla Russia. Eppure c’è un posto dove … Leggi tutto Sotto l’ombra della Grigna… la Madonna del Ghisallo
La gara di casa ha sempre un fascino tutto particolare. Sarà perché ti rivedi bambina su quel lago, a mano del papà , sarà perché hai pattinato su quel piazzale e sei salita su tanti di quei cavalli a Spiaggia Romea da ragazzina, sarà perché ricordi le prime serate a tirar tardi con gli amici. Sarà … Leggi tutto Irondelta di Primavera… la gara di casa che non ho fatto
Ed eccoci qui. Doveva capitare prima o poi. Infortuni gravi, davvero, nella mia carriera di triathleta, non ne avevo ancora dovuti affrontare. Certo c'era stata quella lussazione della spalla, tanti anni fa, che era tornata a farsi sentire nel 2016, dopo la maratona di New York. Come a dire: lo sai vero che non sono … Leggi tutto Di infortuni, spalle e interventi
Tra Gennaio e Febbraio sono stata un paio di volte a provare la Revolution by Virgin Active. Nel centro di Milano, in Piazza San Babila Milano, in un ambiente moderno e iper confortevole nasce la Rivoluzione dell'Indoor Cycling! Volete sapere perché si tratta di una vera e propria rivoluzione, non solo sportiva? E allora leggete … Leggi tutto Allenamento Indoor – Start the Revolution by Virgin Active!
Prendete una gara atipica alla sua prima edizione e un gruppo tra giornalisti, blogger ed esperti del settore a cui presentarla. Si poteva forse farla in una banale sala stampa con sedie e microfoni? Certo che no! Garmin We Tri, pedalando si spiega Arriva l'invito per una pedalata in compagnia! La nuova struttura Tri60 (che … Leggi tutto Pedalata e Presentazione: Garmin We Tri
Il 3 Febbraio di quest’anno ho partecipato all’inagurazione di Tri60, la nuova struttura dedicata all’allenamento Indoor per il triathlon (e per altri sport endurance, come nuoto, bici e corsa). Purtroppo per l’occasione non ho potuto provare degnamente la struttura perché avevo ancora il braccio immobilizzato per la lussazione di qualche giorno prima: ne ho approfittato … Leggi tutto Allenamento Indoor: Tri60 Milano
Sono trascorsi quasi 20 giorni dalla notte del Galà del Triathlon, la sola e inimitabile festa per la triplice che esista in Italia.  Molti sono i ricordi che si sono depositati tra la mente e il cuore: emozioni vibranti, risate e applausi scroscianti. Ecco perché mi fa piacere condividere con voi sia il mio articolo … Leggi tutto Il mio Galà del Triathlon 2018
Sono ferrarese di nascita. E come tutti i ferraresi ho imparato ad andare in bici prima che a camminare, che a dir il vero per me non è poi tanto strano visto che fino a due anni mi sono limitata a impartire ordini dal seggiolone. Diciamo che le mie doti spiccavano più nel campo dell’oratoria … Leggi tutto Una ragazza al Duathlon Cross della Brianza
E' arrivato quel momento dell'anno in cui i triathleti si mettono lo smoking e salgono sul palco a farsi premiare. E' il momento del Galà del Triathlon. L'amico Daddo (Dario Nardone), mitico direttore di FCZ, ha preparato tutto per una serata incredibile  che si terrà il prossimo venerdì 9 Febbraio all'Auditorium Testori di Palazzo Lombardia … Leggi tutto Marta Bernardi e il Galà del Triathlon
Triathlon: percorsi, allenamenti e integrazione, news ed esperienze
Donne in Bicicletta
Confessioni di un ciclista pericoloso.
Fashion Estetica e Culto del Corpo Perfetto della Girl Power e Gym Girl di Successo - Roma
Formazione digitale nello sport
Just start swimming. Then bike. Then Run. Quando la triplice è la tua passione, la passione triplica
Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l'equilibrio per un attimo
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