All'Ironman Bahrain, gara valida come Middle East Champioship, Il norvegese Kristian Blummenfelt ha fermato il cronometro a 3:29:04, stabilendo il nuovo record mondiale sulla distanza Buone notizie dal Bahrain. Il norvegese Kristian Blummenfelt ha stabilito il nuovo record mondiale su distanza IRONMAN® 70.3® vincendo nel Bahrain e difendendo il titolo, già suo nel 2017, nel … Leggi tutto Nuovo Record del Mondo Ironman 70.3!
GETTING TO KNOW THE TRI PROS Dopo un campione consolidato come Giulio Molinari (se volete leggere la sua intervista la trovate qui), conosciamo la giovanissima (e bellissima) Federica De Nicola. Fede ha 24 anni, studia medicina e nel 2017 ha sbaragliato la concorrenza arrivando prima di categoria a Kona. Dopo quello straordinario risultato ha deciso … Leggi tutto Conosciamo… Federica De Nicola
È una giornata quasi primaverile. Il sole fa capolino sopra Milano. Le nuvole basse che parevano minacciose fino a pochi minuti fa stanno diventando sempre più chiare e si specchiano nell’acqua della piscina all’ultimo piano di Ceresio 7, in questa location molto shi shi come direbbero i californiani È il giorno del Press Lunch Aquasphere. … Leggi tutto Press Lunch Aqua Sphere
Qualche giorno fa, su un gruppo di amici che condividono la passione per il triathlon, è stato proposto un post semiserio su tutte le reazioni di amici/conoscenti/parenti nel venire a conoscenza di una disciplina chiamata triathlon. Ne è uscita l'idea di questo post, tutto da ridere, mi raccomando, che nessuno lo prenda sul serio, sui … Leggi tutto Quelli che… il triathlon è una cosa da pazzi!
Ci sono luoghi dove si respira il benessere. Lo studio Pil'Art è uno di questi. Ubicato in un bello stabile Monzese, è arredato con gusto. Sembra quasi una sala da tè. L'ingresso di Studio Pil'Art Chiara e Letizia, che lo gestiscono, sono state per anni ballerine professioniste e la danza si vede in ogni loro … Leggi tutto Pilates per il Triathlon e il Running – Pil’Art
Pagelline con ironia, qualche licenza poetico-matematica e chiaramente con un sentito grazie all'ispiratore Terruzzi. Voto 1 alle maledette meduse, grosse e numerose che hanno spaventato tutti, neofiti e non. Scene clamorose di panico prima e di giubilo, poi, all’annuncio della muta facoltativa che neanche quando l’Italia ha vinto i mondiali del 2006 ho visto così … Leggi tutto Pagelline Ironman Cervia- Voti da 1 a 10
2008 – 2018, sembra impossibile che sia già trascorso un decennio da quella prima volta a Klagenfurt per l’Ironman. Devo dirlo, non ne ho un bel ricordo. Mi vengono in mente solo il cielo grigio e un maledetto temporale arrivato proprio appena Simone era entrato in T2, con i tuoni e talmente tanta pioggia che … Leggi tutto 20 Volte Ironman – Klagenfurt – 10 anni dopo
E siamo alle porte anche del secondo appuntamento del Volkswagen TriO Series: e si va a Senigallia per un weekend pienissimo, il Santini Trio Senigallia prevede infatti sia l'Olimpico (Sabato 21 luglio) che lo Sprint (Domenica 22 Luglio). E anche in questo caso qui sotto trovate la strategia nutrizionale, per entrambe le distanze, messa a … Leggi tutto Santini Trio Senigallia – Strategia Nutrizionale Sprint e Olimpico
E' passato un anno. Sabato, ancora una volta, una manciata di triathleti (davvero pochissimi, ad estrazione), affronteranno una delle avventure più emozionanti che io abbia mai vissuto. Sabato c'è lo Swissman! Gli Xtreme sono una filosofia di vita, triathlon sulla lunga distanza (quella dell'Ironman per capirci) con difficoltà estreme: acque gelide (Norseman), tempo avverso (Celtman) … Leggi tutto Swissman Xtreme Triathlon – Un anno dopo
Mancano pochissimi giorni al primo appuntamento del Volkswagen TriO Series: si comincia con Oakley TriO Sirmione, in notturna! Quest'anno avrei dovuto partecipare a tutti e 3 gli olimpici della VW Series e invece, come sapete, la mia spalla ha modificato radicalmente tutti i miei programmi di gare e allenamenti. Tuttavia sono felicissima di ospitare nella … Leggi tutto Oakley Trio Sirmione – La strategia nutrizionale
Triathlon: percorsi, allenamenti e integrazione, news ed esperienze
Donne in Bicicletta
Confessioni di un ciclista pericoloso.
Donna. Estetica e Cultura Fisica nella società del Terzo Millennio by Steel Goddesses - Roma
Formazione digitale nello sport
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Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l'equilibrio per un attimo
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